Los frutos secos y los espárragos son dos ingredientes que se pueden utilizar para crear platos deliciosos y saludables. En este artículo, compartiremos algunas recetas que combinan estos dos ingredientes y que te dejarán con ganas de más.
Esta ensalada es sencilla pero deliciosa. Necesitarás:
Corta los espárragos en trozos pequeños y hazlos a la plancha durante unos minutos hasta que estén ligeramente dorados. Tuesta las almendras en una sartén y córtalas por la mitad. Mezcla los espárragos con las almendras. Exprime el jugo del medio limón sobre la ensalada y añade aceite de oliva, sal y pimienta al gusto.
Puedes añadir algunos ingredientes para hacer esta ensalada más completa. Por ejemplo:
Esta receta es perfecta para una cena elegante. Necesitarás:
Para hacer la salsa, mezcla las nueces, la leche, los dientes de ajo y las ramitas de romero en una batidora. Haz una sal crema y reserva. Haz las pechugas de pollo a la plancha y los espárragos. Sírvelos en un plato y vierte la salsa de nueces por encima.
Puedes hacer esta receta con diferentes tipos de carne. Por ejemplo:
Los frutos secos y los espárragos son ingredientes versátiles que se pueden utilizar en una variedad de platos. Espero que estas recetas te inspiren a experimentar con estos ingredientes y a crear tus propias recetas deliciosas y saludables. ¡Que aproveche!
